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Mon parcours

Pendant de nombreuses années, j'ai nourri mon corps de produits industriels, transformés, sucrés.
Je ne consommais aucun fruit ni légume...
Pour des raisons de santé, j'ai totalement revu ma manière de me nourrir.
Une prise de conscience qui a radicalement changé ma vie.

Aujourd'hui, je suis convaincue que l'alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.
Pour cela, nous devons regarder le contenu de notre assiette pour préserver au mieux notre corps et notre esprit.
Cette expérience m’a ouvert les portes du CENATHO Paris, où j’ai suivi un enseignement en BioNutrition.

Aujourd’hui, je partage mon expérience personnelle et mes enseignements pour vous accompagner au mieux dans un changement alimentaire durable et simple.

Nous avons tous une vie bien chargée,un emploi du temps soutenu et une envie de continuer à profiter des plaisirs de la vie tout en prenant soin de notre santé.

Un retour à une alimentation de "bon sens", simple, utilisant des sucres naturels et sans produits transformés.

J'ai hâte de vous rencontrer pour vous accompagner dans ce changement, dans une approche à l'écoute de vos besoins et de vos envies.

Coralie Ternisien

 

 


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